Entendemos por terapia familiar a aquella modalidad de terapia que se centra en la familia y no solo en el individuo. El principal objetivo de estas sesiones es restablecer el equilibrio de la familia cuando surgen conflictos, tensiones o problemas de comunicación.
Es fundamental tener en cuenta que la terapia familiar no busca culpables por los síntomas que se puedan presentar por alguno de los miembros, sino que se trabaja con la familia en conjunto.
La terapia familiar sistémica es un enfoque terapéutico que estudia los sistemas familiares, sus subsistemas (pareja, individuo, hijos) y otros grupos sociales significativos para determinar el origen de los conflictos y así buscar cambios en las dinámicas para lograr una solución.
Este enfoque entiende a la familia como una entidad con límites, partes relacionadas e independientes en el que el cambio afecta no solo a una de las partes, sino que tiene efecto sobre los demás.
Entendemos a la familia como un sistema en el que todos se influyen sobre los otros, por ello todos los integrantes pueden contribuir a la solución del problema. Durante las sesiones, se pueden apreciar dinámicas que se producen durante la convivencia, así como las demandas de todos los miembros de la familia. El trabajo de los terapeutas es acompañar a detectar este tipo de patrones y ayudar en el cambio para evitar conductas disfuncionales. En definitiva, los terapeutas ayudan a implementar cambios positivos en la familia y en la forma que tienen de relacionarse.
Como se ha mencionado, los problemas que surgen dentro de la familia pueden afectar a todos los integrantes. Es recomendable acudir a terapia cuando los problemas familiares son demasiado “grandes” para manejarlos, no mejoran y se ven afectadas otras áreas de la vida.
La terapia familiar sirve para:
En las sesiones de terapia familiar se puede trabajar:
La terapia sistémica analizará los sistemas a los que pertenece una persona para identificar y diagnosticar las relaciones y comprender la conducta del individuo al que se está tratando. Es decir, el tratamiento abordará al individuo como parte de un grupo en lugar de hacerlo de forma aislada, para comprender los aprendizajes sociales que ha obtenido y la manera en que interactúa con las personas que lo rodean.
El objetivo de la terapia familiar es determinar y comprender el tipo de sistema en que se encuentra la persona que acude al psicólogo para encontrar el origen de los problemas y motivar los cambios necesarios para su resolución.
Esta terapia aboga por un cambio en la estructura del sistema más que en cambios a nivel individual que pueden no tener efecto sobre el conjunto de forma duradera. Si se logra que todos los miembros del sistema entiendan el origen de sus problemas y se comprometen a realizar cambios en su conducta el resultado de la terapia será más beneficioso a largo plazo.